Trainingszeiten: Wichtig - Bitte auf der Website nachschauen ob das Training stattfindet!
jeden Freitag
Eintreffen bitte 10-15 min vor Trainingseinheit
Eltern-Kinder-Judo (~3-5J): 16:15 bis 17:00 Uhr
Kinder (ab ~6J): 17:00 bis 18:00 Uhr
Jugend (ab ~10J): 18:00 bis 19:00 Uhr
Erwachsene (ab ~14J): 19:00 bis 20:00 Uhr
Ausgenommen schulfreie Tage!
Was ist Judo?
Judo stärkt Körper und Geist.
Wichtig im Judo sind Köperbeherrschung, Koordination und Disziplin - die Kinder lernen beim Training Kraft und Technik gezielt einzusetzen. Mit jeder neu erlernten Judotechnik steigt das Selbstbewusstsein.
Judo als Selbstverteidigung.
Das Wissen, sich im Ernstfall verteidigen zu können, führt zu einem selbstsicheren Auftreten und schreckt Angreifer schon präventiv ab.
Judo ist der "sanfte Weg".
Im Judo gibt es im Vergleich zu anderen Kampfsportarten keine Schläge und Tritte. Man lernt die Kräfte des Gegners für sich zu nutzen und gezielt in die eigene Technik zu übertragen.
Judo bringt Erfolg und Erfolg ist kein Zufall.
Jedes Kind erhält bei Turnieren und Gürtelprüfungen eine faire Chance zum Sieg - jeder Erfolg ist ein persönlicher Erfolg. Jede Niederlage bringt uns neue Erkenntnisse woran wir arbeiten müssen um unsere Ziele zu erreichen.
Judo ist olympisch und fair.
Es gibt nur 5 Kampfsportarten die olympisch ausgetragen werden. Neben Judo zählen dazu zum Beispiel Boxen, Ringen Fechten und Taekwondo. In der Entstehungsgeschichte von Judo wurde bewusst auf Schläge, Tritte und Hebel auf sensiblen Gelenke, welche Langzeitschäden verursachen können verzichtet und es gibt ein Regelwerk welches aktiv dem Schutz der Wettkämpfer dient. Dadurch kann ein fairer Wettbewerb durchgeführt werden.
Judo ist Gemeinschaft.
Judo lebt in allen Kulturen, Judoka haben Spaß an der Bewegung und lernen viele andere Judoka kennen - die gemeinsame Sportart verbindet über Grenzen hinweg!